Gratis Verlatingsangst Test

Ontdek of jij last hebt verlatingsangst met een angstige hechtingsstijl.

Welkom bij de verlatingsangst test bij een angstige hechtingsstijl, van Restful Mind. Heb je het gevoel dat je last hebt van deze vorm van verlatingsangst? Doe deze test met 15 vragen anoniem, en krijg direct uitslag! Wil je hulp bij je verlatingsangst? Neem dan contact op met Restful Mind. 

Contact
Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.
1. Ik ben bang dat mijn partner niet van me zal blijven houden.
2. Ik maak me zorgen dat mijn partner niet bij me wil blijven.
3. Ik twijfel eraan of mijn partner echt van me houdt.
4. Wanneer mijn partner weg is, maak ik me zorgen dat hij/zij geïnteresseerd raakt in iemand anders.
5. Ik ben bang dat mijn partner mijn gevoelens niet deelt als ik ze toon.
6. Ik voel me verlaten en afgewezen wanneer iemand geen moeite doet om emotioneel met me te verbinden.
7. Het idee om alleen te zijn maakt me erg ongemakkelijk.
8. Ik zoek meteen nieuwe relaties na een breuk.
9. Ik voel me vaak jaloers als mijn partner met anderen omgaat.
10. Ik ben bang dat mijn partner iemand anders aantrekkelijker vindt dan mij.
11. Ik heb de neiging om mijn partner te controleren om zeker te zijn dat ik niet verlaten word.
12. Ik wil altijd weten waaar mijn partner is en wat hij/zij doet.
13. Ik heb voortdurend bevestiging nodig dat mijn partner van me houdt.
14. Ik voel me onzeker en twijfel aan mezelf in mijn liefdesrelaties.
15. Ik verander mijn gedrag en onderdruk mijn eigen behoeften om mijn partner tevreden te houden.
$0.00

De verlatingsangsttest op deze website is ontworpen als hulpmiddel om inzicht te krijgen. Deze test is niet bedoeld om een professionele diagnose te stellen. Raadpleeg een gekwalificeerde psycholoog, therapeut of arts voor een nauwkeurige beoordeling. Restful Mind is niet verantwoordelijk voor enige beslissingen of acties die worden genomen op basis van de resultaten van de test.

  • 0-10 punten: Je hebt weinig tot geen last van verlatingsangst met een angstige hechtingsstijl.

  • 11-20 punten: Je ervaart soms lichte symptomen van verlatingsangst met een angstige hechtingsstijl. Het kan nuttig zijn om meer te leren over verlatingsangst en te werken aan zelfvertrouwen.
  • 21-30 punten: Je hebt regelmatig symptomen van verlatingsangst met een angstige hechtingsstijl. Overweeg om zelfhulpstrategieën of lichte begeleiding te proberen.
  • 31-40 punten: Verlatingsangst heeft een aanzienlijke impact op je leven. Het kan nuttig zijn om professionele hulp te zoeken.
  • 41-60 punten: Je hebt ernstige verlatingsangst. Professionele hulp en begeleiding zijn sterk aan te raden om hiermee om te gaan.
Coachingsessie bij Restful Mind voor persoonlijke begeleiding bij het behalen van doelen en ondersteuning bij verlatingsangst

Heb jij symptomen?

Bij symptomen van verlatingsangst kan het fijn zijn daar support bij te krijgen om je patronen hierin te doorbreken. Bij mij, Maura, ontvang je een begripvolle manier van coachen, omdat ik in het verleden ook veel last heb gehad van verlatingsangst. Dit heb ik samen met een coach aangepakt en met mijn opleidingen en persoonlijke kennis kan ik ook jou nu steunen bij het overwinnen van verlatingsangst. 

Stuur mij een berichtje

Schrijf je in voor mijn persoonlijke nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van mijn nieuwste inzichten en exclusieve tips voor persoonlijke groei? Ontvang inspirerende verhalen en waardevolle content rechtstreeks van mij. Schrijf je nu in en ontdek samen met mij hoe we kunnen groeien. 

Facebook-f Instagram Linkedin
Copyright © 2024 Restful Mind, All rights reserved.